Tăng sức đề kháng cho trẻ, đừng thờ ơ với những loại vitamin - Kutkids
#
#

Tăng sức đề kháng cho trẻ, đừng thờ ơ với những loại vitamin

Giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, từ lâu các bậc phụ huynh đã biết tận dụng những loại vitamin bổ sung cho bé vào thực đơn hàng ngày. Thế nhưng không phải bố mẹ nào cũng đã hiểu rõ về các loại vitamin cũng như tác dụng của nó đối với việc tăng sức đề kháng cho trẻ. Vậy hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này thôi!

Bổ sung vitamin để tăng sức đề kháng cho trẻ là vấn đề vô cùng “nóng hổi” hiện nay, nhất là vào những thời điểm giao mùa, trẻ có sức đề kháng kém lại càng dễ bị ốm vặt.  Tuy nhiên việc tăng cường vitamin để giúp trẻ có hệ miễn dịch tốt hơn nếu không áp dụng đúng chuẩn khoa học sẽ khiến cho hiệu quả không đạt như mong đợi và thậm chí còn gây nhiều ảnh hưởng. Ngày hôm nay các bố mẹ hãy làm rõ vấn đề này cùng Kutkids nhé!

Trẻ dễ ốm vì sức đề kháng kém

Sức đề kháng được xem như là hàng rào tự nhiên bảo vệ trẻ tránh được tác nhân có hại từ bên ngoài gây bệnh. Sức đề kháng kém cộng với biến đổi thất thường của khí hậu, môi trường sống sẽ dẫn đến trẻ dễ mắc nhiều bệnh về đường tiêu hoá và hô hấp gây ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển toàn diện của trẻ.

Để khắc phục tình trạng sức đề kháng kém với con nhỏ, ngoài các dưỡng chất cần thiết thì ba mẹ cần tăng cường bổ sung các viatamin vào thực đơn hàng ngày cho bé bởi các loại vitamin tuy “nhỏ” nhưng “có võ”, chúng đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện hệ miễn dịch của bé đấy.

Những vitamin tăng cường đề kháng cho trẻ

Loại vitamin đầu tiên giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ mà bố mẹ vẫn hay cho trẻ uống vào những lúc ốm, bệnh chính là vitamin C. Loại vitamin này giúp đào thải các chất có hại ra ngoài tế bào bạch huyết, giúp phục hồi khả năng các tế bào bị thương tổn. Lúc bị cảm hoặc bị sốt, nồng độ vitamin C trong tế bào bạch huyết sẽ giảm thấp do đó mà cần được tăng cường.

tre-de-bi-om

Tiếp theo phải kể tới Vitamin A – loại vitamin giúp ổn định màng tế bào da trên cơ thể, tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch. Thiếu vitamin A sẽ dẫn đến khả năng chống lại virus của các tế bào cũng giảm đi, chức năng bảo vệ niêm mạc đường hô hấp cũng theo đó mà suy yếu dẫn đến một khi bị virus, vi khuẩn tấn công thì trẻ nhỏ rất dễ bị viêm nhiễm đường hô hấp.

Thứ ba, loại vitamin không thể thiếu trong bộ dưỡng chất tăng cường sức đề kháng cho trẻ chính là kẽm. Kẽm có thể trực tiếp khống chế sự sinh sôi nảy nở của virus, đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Ngoài ra còn Colostrum, đây là một loại sữa non cung cấp cho cơ thể sức đề kháng tối đa đề phòng tới 19 mầm bệnh khác nhau và giúp chữa lành các căn bệnh do vi khuẩn, virus, nấm men, và các loại dị ứng gây ra.

Song song với việc bổ sung vitamin cho trẻ thì các bố mẹ cũng không nên thờ ơ với nguồn acid amin có thể cung cấp cho bé yêu ngay từ khi bắt đầu ăn dặm để bé nâng cao sức đề kháng, khoẻ mạnh, hấp thu tốt, ăn ngon miệng cũng như giúp ngủ ngon, nâng cao sức khoẻ tổng thể. Sở dĩ cần bổ sung acid amin cho trẻ là bởi đây là thành phần chính cấu tạo nên protein do đó mà đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và phát triển của cơ thể.

Việc sử dụng vitamin và các acid amin để tăng sức đề kháng cho trẻ là cần thiết bởi để cơ thể bé hấp thụ được dưỡng chất là một vấn đề không dễ giải quyết đối với các bậc cha mẹ. Muốn con khoẻ mạnh, đừng bao giờ để sức đề kháng của con yếu nhé các bố mẹ!


Các bài viết mới

#